Spinnat ihjäl mig

Publicerat: 2010-09-13, 18:08:16
När jag klev av cykeln var jag helt slutkörd. Under passet gav jag till och med ifrån mig några tjut för att det var så jobbigt! Till och med instruktören flåsade mer än vanligt. Men jösses vad bra det känns i efterskott. Stark, blöt, mör i kroppen. Som det ska kännas efter tunga pass!





Jag landade på golvet och ville inte gå upp. Erik tog en massa fula kort på mig, men de lägger jag inte upp. Jag lägger bara upp de två enda fina. Men å andra sidan; behöver man verkligen vara fin efter 55 minuters järngympa!?

Spinning trodde jag aldrig att jag skulle lära mig att tycka om. Men det gör jag! Spinning, pilates och afro är utan minsta tvekan mina favoriter i träningsväg. Men jag har inte testat så mycket heller. Tipsa mig gärna om roliga grejer - vad är din favoritträningsform?

Kommentarer
Postat av: Johanna

Det är underbart när man tränat hårt som attan! :)

2010-09-13 @ 18:10:18
URL: http://jlunde.blogg.se/
Postat av: mathilda

Fin blogg! :)
Allt bra? :D

2010-09-13 @ 18:13:06
URL: http://thiildasvensson.blogg.se/
Postat av: malin

Naw, gullig du är! Men jag vet inte. :O Vet inte hur du skulle kuna hjälpa mig ;O <3
Men tacK <33

2010-09-13 @ 18:23:18
URL: http://malinbkarlsson.blogg.se/
Postat av: therese

Nej,tyvärr. Bara bott i Härnössad en kort period och är uppvuxen i Stockholm men född i sundsvall.

2010-09-13 @ 18:27:59
URL: http://browntess.blogg.se/
Postat av: Sandra

SV: Haha okej ^^ Min favoritträningsform är promenad och simning! Dock har jag inget kort på IKSU eller Medley så det blir bara prommisar just nu :( Men afro är väldigt roligt!

2010-09-13 @ 18:29:09
URL: http://tintura.blogg.se/
Postat av: meliie♥

lord voldemort känner jag igen :P?

2010-09-13 @ 18:29:10
URL: http://janemeliiewennberg.blogg.se/
Postat av: FAAKIE - WWW.FAAKIES.BLOGG.SE★

♥mamma♥ haha! jag kör bara nyttigt, hahah spenat och allt möjligt :)

2010-09-13 @ 18:29:25
URL: HTTP://WWW.FAAKIES.BLOGG.SE
Postat av: Sandra

Ja det är verkligen barndomsminnen, för mig iaf! :D

2010-09-13 @ 18:32:08
URL: http://rockgrodan.com
Postat av: ♥ nath

sv. nej det ända som händer i veckan är skola :p haha själv då? (:

2010-09-13 @ 18:37:28
URL: http://nsander.blogg.se/
Postat av: Sophie & Linn

jahaja låter nice :)

2010-09-13 @ 18:40:57
URL: http://sophielinn.blogg.se/
Postat av: kimo

näee :p mest körkort och så skola haha, sj då? :D

2010-09-13 @ 18:45:47
URL: http://esber.blogg.se/
Postat av: Gabriella

jag älskar spinning så jäkla kul :) längtar tills jag blir frisk igen, då ska jag köra ett stenhårt pass :D

2010-09-13 @ 18:49:28
URL: http://gabriellasandstrom.blogg.se/
Postat av: julia

sv:
inget coolare än vanligt :P dudå?

2010-09-13 @ 18:49:48
URL: http://jamp.blogg.se/
Postat av: issa - rappare och låtskrivare

duktig du är! önskar ja va lika effektiv haha

2010-09-13 @ 18:53:03
URL: http://issabellek.blogg.se/
Postat av: malin

sv: haha, förutom att jag har studiedag på ons. Så händer det nog inget coolt ;) händer det något coolt för dej då?:)

2010-09-13 @ 19:09:34
URL: http://ausen.blogg.se/
Postat av: Saga

SV: bara bra.. sj? :)

2010-09-13 @ 19:12:48
URL: http://happystore.blogg.se/
Postat av: Ine Henriksen

Ha en riktigt fin kväll!

2010-09-13 @ 19:15:58
URL: http://inehenriksen.blogg.se/
Postat av: Ellie

sv: nej inte direkt, förutom att min pojkvän kommer på torsdag :) för dig då?

2010-09-13 @ 19:16:31
URL: http://myrslokens.blogg.se/
Postat av: S A R A

Svar:
Jag tycker att den är RIKTIGT bra! Den är fortfarande på kampanjpris; 99:-. Jag rekommenderar den verkligen, det enda negativa är som sagt att den inte är vattenfast.. får väl leva med det, kan bara hoppas på att de gör den i vattenfast också. Jag ÄLSKAR den! :)

2010-09-13 @ 19:16:37
URL: http://rizzy.blogg.se/
Postat av: sarah

fin blogg :) !

2010-09-13 @ 19:18:56
URL: http://shms.blogg.se/
Postat av: Yasmine

Jaha :) min pojkväns mamma och Syster är också vegetarianer :) Så jag kanske kan hitta någonting som någon av dom kan laga :)

2010-09-13 @ 19:22:13
URL: http://ladyyasmine.blogg.se/
Postat av: Paparazzibecka

Sv: yää :D

2010-09-13 @ 19:27:52
URL: http://paparazzibecka.blogg.se/
Postat av:

Va gärna med på dagens blogg & det är kanske blir du som vinner ett gäst inlägg hos mig, få ta del av mer gulliga läsare:D
Va gärna med!:D
Kram!

2010-09-13 @ 19:29:01
URL: http://biauty.blogg.se/
Postat av: Sandie

Vad kul när man trivs med träningen =)

2010-09-13 @ 19:42:14
URL: http://chipset.webblogg.se/
Postat av:

Jo det är bara bra sj?

2010-09-13 @ 19:42:23
URL: http://aliziaolzzon.blogg.se/
Postat av: Anna med A

Jag springer eller simmar helst (:

2010-09-13 @ 19:48:59
URL: http://hejannw.blogg.se/
Postat av: isa

hej där!
Du står ju med i bloggtoppen, och hur gjorde du för att komma in där?
Det skulle vara jäätte snällt om du svarade ;)
// http://lutenn.blogg.se

2010-09-13 @ 19:51:00
URL: http://lutenn.blogg.se/
Postat av: Isabella Luther

Svar: inte vad jag vet :) själv då?

2010-09-13 @ 19:51:07
URL: http://isulu.blogg.se/
Postat av: Mimmi

Asnice, vad då för sorters teman?

2010-09-13 @ 19:51:31
URL: http://mimmilsdagbok.blogg.se/
Postat av: emmi

sv; oj, du låter som en tjej som har fullt upp! kram

2010-09-13 @ 19:51:54
URL: http://emmimalmberg.blogg.se/
Postat av: elina

hihi okej..fest är kul :D

2010-09-13 @ 19:52:07
URL: http://jonssonbarn.blogg.se/
Postat av: Mickan

Bra jobbat. :) Jag borde också träna, men kanske inte så bra när jag fortfarande är förkyld. Efter en dag på jobbet så är jag helt mör i benen. Det märks att jag varit hemma en vecka. Jösses. Inget bra alls!

Trevlig kväll! :)

2010-09-13 @ 19:52:41
URL: http://angel-like.com
Postat av: pernillagyllander.

jag gillat istort sett all träningsform på friskis och svettis =)

2010-09-13 @ 19:54:26
URL: http://pernillagyllander.blogg.se/
Postat av:

sv: jag ska vara med kompisar :p
själv d?

2010-09-13 @ 19:54:40
URL: http://liindstrand.blogg.se/
Postat av: SOFIAS

ha en fin kväll:)

2010-09-13 @ 19:55:11
URL: http://adayofmylifee.blogg.se/
Postat av: elin

man får se precis hur sliten som helst ut! Jag brukar tänka att "Ju värre jag ser ut efter, desto hårdare kommer folk tro att jag tränat" Perfa ^^

2010-09-13 @ 19:56:17
URL: http://elinkortochgott.blogg.se/
Postat av:

okej! :D

2010-09-13 @ 19:57:26
URL: http://ninass.blogg.se/
Postat av: E M M A

Sv:Det är super med mig, sjd?:D

2010-09-13 @ 19:58:20
URL: http://allbyemma.blogg.se/
Postat av:

$v det vat snällt skrevet :) tack^^
ska du kolla pångt kul på tv ikväll ?

2010-09-13 @ 20:01:12
URL: http://ldts.blogg.se/
Postat av: sandra

ja :)

2010-09-13 @ 20:01:32
URL: http://fourclover.blogg.se/
Postat av: Emma

ridning är den roligaste träningen! :D

SVAR: fåglar? gillar du dem eller? :)

2010-09-13 @ 20:03:55
URL: http://emmasol.blogg.se/
Postat av: Julls

hmm möjligt.. men det är väl olika från person till person. Men jag har som sagt ganska hög smärttröskel :)

2010-09-13 @ 20:04:02
URL: http://jullskey.blogg.se/
Postat av: Jasmine - Kortmakerskan

Svar: Tack snälla! Jag blev dock inte så nöjd med kort 49 - speciellt inte när jag kollar in andra pysslare. Alla gör så fina kort. I jämförelse med dem är mina kort verkligen ingenting värt att betala pengar för.
Kram <3

2010-09-13 @ 20:04:09
URL: http://jasmineskortmakeri.blogg.se/
Postat av: MATHILDAAZ ღ - vinn ett presentkort på runns.se!

SVAR Nja vet inte riktigt :)

2010-09-13 @ 20:04:56
URL: http://mathildaaz.blogg.se/
Postat av: Josefine

det är sant, det är sant :)

2010-09-13 @ 20:08:34
URL: http://avjosefine.blogg.se/
Postat av: louise

duktigt! jag har alltid velat testa spinning, men jag vet att jag aldrig kommer orka, haha =)

2010-09-13 @ 20:08:55
URL: http://nilssonlouise.blogg.se/
Postat av: J O A N N A

Sv: Ja, jag håller med! :)

Jag älskar också arfo, spinning och pilates. Men förutom det så är bodyjam, yoga indoorwalking superkul! :)

2010-09-13 @ 20:10:32
URL: http://fashionfruits.blogg.se/
Postat av: Balida

sv: Haha :) Men det är skönt efter att det är gjort i alla fall! Lycka till :)

2010-09-13 @ 20:11:36
URL: http://balida.blogg.se/
Postat av: LISOU

åh, härligt de :)

2010-09-13 @ 20:13:11
URL: http://lisou.blogg.se/
Postat av: ☆ m a l i n .

Matbordet är från Ikea, superpraktiskt med väl dolda skivor som kan göra bordet större :)

2010-09-13 @ 20:15:54
URL: http://carlssonmalin.blogg.se/
Postat av: Matilda Stävenborg

sv: haha ja det ser lite scary ut, tur att det bara är smink :)

2010-09-13 @ 20:18:53
URL: http://stavenborg.blogg.se/
Postat av: Linnea

Det är kul att träna! :)

SV det låter bra det. Ibland måste man ändra lite i planerna haha.

2010-09-13 @ 20:19:00
URL: http://stegdagboken.blogg.se/
Postat av: Elemina

sv: men det är ju härligt! bra jobbat tjejen :)

2010-09-13 @ 20:21:10
URL: http://dearbuddha.webblogg.se/
Postat av: Eminna

Jo jag tror jag ska på fest i veckan. självdå ? :D

2010-09-13 @ 20:21:45
URL: http://pricius.blogg.se/
Postat av: cicce

okej, min vecka är nog nästan mer händelserik än helgen som kmr :D haha

2010-09-13 @ 20:21:48
URL: http://ciccemoberg.blogg.se/
Postat av: beccis

svar: nä, usch, jag suger på matlagning!

2010-09-13 @ 20:22:09
URL: http://rebeccaharkonen.blogg.se/
Postat av: H A N N A

ok:)

2010-09-13 @ 20:22:33
URL: http://hhannii.blogg.se/
Postat av: Jennifer

snygg blogg och fina bilder;)

2010-09-13 @ 20:29:59
URL: http://jelovi.blogg.se/
Postat av: Mysiseen !

sv: Nae, inget speciellt. Typ skola oh kompisar bara! :D <3 sj? ^^

2010-09-13 @ 20:30:56
URL: http://mysiseen.blogg.se/
Postat av: hanna

sv: jodå det är bra:) hur är det själv?

2010-09-13 @ 20:32:44
URL: http://mylifebyhanna.blogg.se/
Postat av: PAUSE

haha jag aldrig varit på spinning... komer väl dööö :p

2010-09-13 @ 20:32:53
URL: http://www.finest.se/pause
Postat av: Jessica

Inget speciellt faktist, själv då? :)

2010-09-13 @ 20:33:41
URL: http://jjessicita.blogg.se/
Postat av: Balida

Vad döljer sig i bilden? Gissa på allt mellan himmel och jord på min blogg! Första som gissar rätt får länkning med bild! ;D

2010-09-13 @ 20:34:08
URL: http://balida.blogg.se/
Postat av: Erik in Secondlife

Join the Force Join Secondlife honey =)

2010-09-13 @ 20:38:24
URL: http://www.youtube.com/watch?v=wF0YYOeeWMw
Postat av: Lina

sv: det är bara bra, sj? :)

2010-09-13 @ 20:38:32
URL: http://liinaengstrom.blogg.se/
Postat av: Elin

sv; okej,det är ju härligt!
jag är dålig på det! du då?

2010-09-13 @ 20:40:24
URL: http://bottom.blogg.se/
Postat av: melanie

SVAR Okej :)

Haha, FOTBOLL !

2010-09-13 @ 20:41:46
URL: http://melliiee.blogg.se/
Postat av: Marika

Svar: Kommer informera dig när svaren är uppe! Kommer pågå ett litet tag till:-)

2010-09-13 @ 20:42:01
URL: http://missychick.blogg.se/
Postat av: V e v v z

träning är underbart.. jag brukar jogga med hunden ett par gånger i veckan :)

2010-09-13 @ 20:42:50
URL: http://vevvz.blogg.se/
Postat av:

d låter kul :)

2010-09-13 @ 20:45:24
URL: http://fashionmodel.blogg.se/
Postat av: my wesström

ok, de låter kul :)

2010-09-13 @ 20:46:10
URL: http://mmyzaan.blogg.se/
Postat av:

FIN BLOGG!:D

2010-09-13 @ 20:46:26
Postat av: Hampus

Okej :) Vilket ämne/ämnen läser du? Och vilken årskurs? Mitt favoritträningspass är bodypump eller gym :)

2010-09-13 @ 20:48:25
URL: http://lajjaa.blogg.se/
Postat av: Rebeckham

sv: jaha vad coolt, visste inte att det fanns såna kurser :)

2010-09-13 @ 20:50:46
URL: http://rebeckhaam.blogg.se/
Postat av: Sanna

Spinning är skoj :D

2010-09-13 @ 20:53:09
URL: http://saniiee.blogg.se/
Postat av: Mysiseen !

nae, det är inte det viktigaste att vara! :P

2010-09-13 @ 20:54:33
URL: http://mysiseen.blogg.se/
Postat av: Felicia

OM jag ska träna blir det dans dans dans & hmm DANS :D hihih

PUSSSS

2010-09-13 @ 21:04:26
URL: http://fjaelkis.blogg.se/
Postat av: faffi:D

sv, Jo tack det är bra ;D sj?

2010-09-13 @ 21:14:45
URL: http://faffis.blogg.se/
Postat av: Anna

åh vad underbart :D

2010-09-13 @ 21:17:26
URL: http://madeinjapan.nu
Postat av: JULIA KORECIC

sjukt fin header, oh sjukt söt var du ;)

2010-09-13 @ 21:19:19
URL: http://kooorecic.blogg.se/
Postat av:

sv: svårt att tänka mig att du kan vara ful på kort

2010-09-13 @ 21:19:41
URL: http://livetivitavillan.blogg.se/
Postat av: ELLA GRÖN

nej, det händer ingenting speciellt. eller... om skolan helt plötsligt har blivit coolt så händer det någonting coolt varje dag!:D haha,själv då?

2010-09-13 @ 21:22:08
URL: http://ellagron.blogg.se/
Postat av: sprattelvinkel

Tummen upp! Stick iväg o boxas med handskar och mittsar. Världens roligaste träningsform! Skitjobbigt och tokroligt. :) Sen får man även utlopp för de aggressioner man kan samla på sig... ;)

2010-09-13 @ 21:23:06
URL: http://lindaswegdal.blogg.se/
Postat av: elin

sv: mja, det måste jag nog hålla med om ;)

2010-09-13 @ 21:38:11
URL: http://elinfelicias.blogg.se/
Postat av: therese

Åh vill också börja på gympa! Går just nu och gymmar men tycker det kan bli långtråkigt ibland..

2010-09-13 @ 21:38:24
URL: http://tinythess.blogg.se/
Postat av: chris

jag tycker de verkar vettiga:) dock så tjattar killen på att jag inte ska rösta på dem för att de vill höja bensin priserna?

2010-09-13 @ 21:48:54
URL: http://chriisss.blogg.se/
Postat av: j o s e f i n e s

sv:BRA, själv? (:

2010-09-13 @ 21:52:19
URL: http://emmyjosefine.blogg.se/
Postat av: e

Haha något coolt vet jag väl inte ;P Eller pokjvännen spelar handboll i elitserien och de har öppningsmatch för säsongen på onsdag, det är väl det coolaste ;) haha . Själv?

2010-09-13 @ 22:03:50
URL: http://elinaryttbergs.blogg.se/
Postat av: SARA - Walk your own way

Re: Jasså, vad får dig att gilla vintern så mkt då? (: Då tycker jag oftast det bara är för kallt och mörkt att man bara blir deppig hah ..

2010-09-13 @ 22:17:13
URL: http://ameno.blogg.se/
Postat av: Nathalie

gillar din blogg ville bara säga det :) om du har lust och tid över någon gång så kasnke du kan klicka dig in på min blogg ?=)

2010-09-13 @ 22:19:40
URL: http://nathalieholta.tumblr.com/
Postat av: Johanna

åh det är en sån underbar känsla när man har gett allt på ett träningspass!

2010-09-13 @ 22:19:46
URL: http://johannasstil.webblogg.se/
Postat av:

trevlig blogg du har :)
läs gärna min blogg och ge synpunkter :)

2010-09-13 @ 22:22:39
URL: http://louiiiseeriksson.blogg.se/
Postat av: FRIDA HJÄRTA KEVIN

SV; Usch det är det sista jag längtar efter haha :D

2010-09-13 @ 22:28:31
URL: HTTP://FRIDASJOBLOM.BLOGG.SE
Postat av: ninni

sv: hahah, aah :)

2010-09-13 @ 22:33:25
URL: http://ninniisabella.blogg.se/
Postat av: Willie

Hej sötnos!
Mysig blogg du har! Kika gärna in hos mig och säg vad du tycker! ^^
Puss och kram Willie!

2010-09-13 @ 22:33:35
URL: http://misspandora.blogg.se/
Postat av: Mysiseen !

Snälla, Snälla. Svara på denna fråga om du vet! <3
http://mysiseen.blogg.se/2010/september/vet-ni-sa-svarar-ni-d-3.html#comment

2010-09-13 @ 22:43:09
URL: http://mysiseen.blogg.se/
Postat av: Freddie

jag vet vad du menar vare sig om du säger tack eller skämtar bort dig och det är inte det viktiga.
Det viktiga är att du får höra sanningen och att den gror inne i ditt hjärta. Vad du gör med det i ord ut till mig är av mindre betydelse än at det jag berättar för dig påverkar dig så du blir rörd.

Somna sött och dröm vackra drömmar om vackra människor. Dröm om dig själv, vetja!

2010-09-13 @ 23:11:04
URL: http://freddiehigh.blogg.se/
Postat av: Terese

Hehe tack! Är också lite sådär kär i det (a) haha
köpt på JC nu under sommaren, du kan ju kolla om de finns kvar :)

kram

2010-09-13 @ 23:53:57
URL: http://fingertoppar.blogg.se/
Postat av: emelie

Spinning är riktig bra träning. Brukar själv träna en inte blivit de nu på de sista :) Bra blogg du har btw =)

2010-09-14 @ 00:45:29
URL: http://meelii.webblogg.se/
Postat av: Jasmine

Du är alltid fin! <3

Jag testade att köra ett Zumba-pass. Det var riktigt roligt! Kan verkligen rekommendera dig att testa på det. :)

Och halsbandet du lottar ut är jättefint! Du är så duktig!! :D
Kramar <33

2010-09-14 @ 16:08:07
URL: http://rosanatt.blogg.se/


Gillar du min blogg?

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback


VeggieToppen