BILTRÄNING OCH BENTRÄNING
Publicerat: 2012-01-03, 17:09:14
Det har varit en himla bra dag faktiskt och jag känner hur 2012 vill mig väl. Eller är det jag som har fått en nystart och kämpaglöd i och med årsskiftet?
Jag började dagen med att äta riktig frukost, läsa lite och sedan åka på körskola. Vägen var hemsk, men jag tycker ändå att jag klarade mig bra på det stora hela! Direkt efter körskolan åkte jag på IKSU där det också gick fint. Däremot är jag rätt dålig på andra sätt: jag tränade random hill på crosstrainer och därefter fyra olika benövningar, 15x3. Och varför tränar jag ben när det är armmusklerna som behöver tränas!?


Efter det: diskat, lagt grönsaker och halloumi på marinering i kylskåpet och laddat hem rapporten jag ska komplettera. Idag blir det en brutal pluggkväll - jag tänker inte tillåta mig själv någon nattlig panik för att jag ligger efter. Tagga, tagga, tagga!
Jag började dagen med att äta riktig frukost, läsa lite och sedan åka på körskola. Vägen var hemsk, men jag tycker ändå att jag klarade mig bra på det stora hela! Direkt efter körskolan åkte jag på IKSU där det också gick fint. Däremot är jag rätt dålig på andra sätt: jag tränade random hill på crosstrainer och därefter fyra olika benövningar, 15x3. Och varför tränar jag ben när det är armmusklerna som behöver tränas!?


Efter det: diskat, lagt grönsaker och halloumi på marinering i kylskåpet och laddat hem rapporten jag ska komplettera. Idag blir det en brutal pluggkväll - jag tänker inte tillåta mig själv någon nattlig panik för att jag ligger efter. Tagga, tagga, tagga!
Kommentarer
Postat av: Hanna&Emma
Åh så himla fin blogg!!
Är det din riktiga ögonfärg? :)
Postat av: Birgit
Helt enkelt för att ben är roligare att träna... iaf om man är starkare i benen. Kör försiktigt!
Postat av: Jenna ♥
Snygg blogg! Är det du som har gjort designen?
Postat av: Hayley
Ny och ny vet jag inte, det blir ju samma fast annorlunda.. Haha vilken vrickad mening det blev. Fast just nu verkar inte mitt nya domän vilja funka. Massa strul. Tråkigt att inte blogga :(
Åh vad skoj med ny design, härligt med lite nytt. Jag har haft samma sedan 2009, varit lite lat. :P
Postat av: JOHANNA
Lycka till på uppkörningen!! :)
Postat av: Tilde Larsson
Hej!
Helt otroligt fin blogg du har!
Kika gärna in på min blogg!
Trackback
